Упоры для отжиманий PowerPlay 4314 Push Up Stand (Прями)

Назначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале 

Описание:

Отжим - простой и очень эффективный способ тренировки верхних групп мышц. Их можно выполнять разными способами; чтобы задействовать различные мышцы. Для выполнения отжиманий не требуются аксессуары; но упоры для отжиманий делают эти упражнения более эффективными.

Упоры для отжиманий PowerPlay – это простое устройство; которое предлагает много преимуществ для тренировки многих групп мышц. Упори для отжиманий делают тренировки с собственным весом более полноценными и эффективными. Они позволяют эффективно укрепить и вылепить в основном грудь; плечи; трицепсы и предплечья. Они занимают мало места и их легко хранить.

Упоры для отжиманий Push Up Stand снимают нагрузку на руки; запястья и локти при выполнении отжиманий и снижают нагрузку на суставы. Благодаря основам ручки остаются устойчивыми во время занятий; а пенопластовые ручки гарантируют удобный захват.

Укрепление мышц

Упоры являются универсальным и чрезвычайно функциональным оборудованием; рекомендованным как для мужчин; так и для женщин. Они позволяют построить эффективную мускулатуру рук (бицепс и трицепс); предплечий; грудь; спины; живота и бедер. Они чаще всего используются для выполнения углубленных отжиманий; но вы также можете использовать их для многих других упражнений; направленных на укрепление мышц.

Нескользящие основания

Безопасность – это самое главное во время тренировок. Вот почему упоры PowerPlay оснащены прочными нескользящими основами; благодаря которым вы сохраните равновесие и устойчивость на любой поверхности.

Мягкие ручки

Ручки; покрытые мягкой пеной; является дополнительным удобством данной модели. Использование пены означает; что ваши руки не будут иметь болезненных мест даже во время очень интенсивных тренировок; и ваша хватка станет безопаснее.

Удобное хранение

Упоры PowerPlay благодаря своим небольшим размерам отлично подойдут как для дома; так и для спортзала. Кроме того; благодаря опции сборки; они займут еще меньше места. Вы можете легко поместить их в рюкзак или сумку - вы можете взять их с собой в отпуск; например; и тренироваться где угодно!

Примеры упражнений:

• Римские отжимы (перевернутые отжима)
• Отжим стоя на руках
• Подтягивания в сидячем положении
• Отжимание с узким хватом (на трицепс и плечи)
• Отжимание с широким хватом (для плеч; груди)
• Обратные отжима - упоры расположены сзади (для трицепсов)
• Отжимание с наклоном вперед (для плеча и трицепсов)
• Отжимание с изогнутыми коленями (для груди)
• Отжим стоя на руках (для рук; плеч; спины; ягодиц; ног)
• Подъем на упорах из сидячего положения (на мышцы живота)
• Горизонтальные и вертикальные ножницы из сидячего положения (для мышц живота)

Технические характеристики: 

• Материал: Ручки металл; основа пластик
• Поролоновые ручки
• Устойчивые основания
• Нагрузка: 250 кг.