Метафорично-ассоциативные карточки "Метафорическая йога" 180672, 33 карты

«Метафорическая йога» — это 33 карты; которые помогают быстро настроиться на день; понять свои чувства и определить лучшее направление действий.Йога — это единение тела; эмоций и разума. Когда эти три измерения согласованы; мы лучше понимаем себя; видим мир целостно и принимаем решения без лишнего шума. Колода «Метафорическая йога» создана; чтобы мягко возвращать вас в состояние ясности через дыхание: оно связывает асаны и ощущения с мыслями; успокаивает ум и приводит эмоции в порядок.С помощью карт вы сможете: получить подсказку по поводу ситуации; настроиться на день; найти направление движения и лучше услышать собственные потребности. Каждая карта работает как визуальный якорь и короткое послание: сделайте глубокий вдох и выдох; посмотрите на изображение; прочитайте текст и почувствуйте; что именно находит отклик.С помощью карт «Метафорическая йога» ты сможешь:получить подсказку по поводу ситуации;настроиться на день;найти направление движения;лучше понять собственные чувства.Как работать с колодой:1. Карта-подсказка.Вытащи карту; рассмотри изображение и цвета; прочитай послание. Как оно резонирует с тобой?2. Настройка на день.Вытащи карту; прочитай послание; помести карту в окошко подставки; чтобы направить мысли в нужное русло.3. Направление движения.Вытащи три карты. 1-я — причина ситуации; 2-я — что отвлекает; 3-я — куда двигаться для решения.